Dette er pakken til dig som ønsker at tabe vægt eller at forbedre fysisk form og energiniveau.
Pakken består af:
1. Opstartssamtale: Varighed 1 1/2 - 2 timer indeholdende
Startvejning og måling
Motivationsafklaring
Motivationsafklaring herunder overordnet plan og 1 delmål
Forudsætningsafklaring
2. 1 månedlig træning med coach. Varighed 1 1/2 time. Indeholdende fysiske test og inspirations/motivationstræning.
3. Ugentlig vægt og målindgivelse pr. telefon samt en samtale af ca 30 min varighed om forløbet.
4. 1 månedlig personlig samtale omkring forløb og videre forløb.
Alt dette for kun 1000,-